羽衣甘蓝粉一天吃多少克

心脏病患者购买什么礼物合适

送些吃了对心脏有好处的，还可以送上让心情平静的礼物，比如一个清凉音网站的音乐盒。对住院的患者来说，音乐盒是很好的礼物，他们可以如果是常见的老人家的冠心病，买些通...

牛油果真的好吃吗？

题主不能算是吃遍全球也算是身经百战，但是对牛油果实在是反胃啊，榴莲至少还是甜的！软软的像冰淇淋，牛…

健身时期不吃碳水化合物会怎么样？

小弟现在开始减肥以来不怎么吃碳水化合物 一个月跑步健身已经减了15kg了。现在养成不吃米饭面条的习惯。

羽衣甘蓝粉、大麦青汁粉是智商税吗？是否真的能补充膳食纤维...

是智商税，没啥实际作用。事实上，一包青汁粉中膳食纤维一般只有1.24克，而成人每天推荐的膳食纤维摄入量是25克。如果只用青汁代替蔬菜，每天得喝20包才够一天所需的膳食...

女生怎样科学减肥？

想一起减肥、三餐、臭美打卡的集美 可以私信我哈哈啊哈哈放几个selfie 这样一个月10-15斤是轻松没问题…

自制宿舍健身餐？

大学狗一枚，宿舍有电磁炉，饭锅。觉得饭堂的菜太油腻了，想要自己在宿舍做简易的健身餐。健康快捷！问各…

天天吃鸡胸肉，身材和体重会发生什么变化？

只吃鸡胸肉的情况下，且保持运动。不从极端角度理解题主问题，假定他是指每天不吃别的肉，蛋白质靠去皮水煮鸡胸补充，鸡胸占总热量摄入的40%。假设题主是体重55公斤的女性...

羽衣甘蓝粉可以每天喝吗？

羽衣甘蓝粉并不建议每天都吃，虽然它是减肥的好东西，也能补充人体所需营养成分，但要是天天食用的话，会影响到碘的吸收，从而容易患上缺碘性大脖子病，如果要是想减肥的话...